心理作文300字

　　在日常学习、工作和生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编为大家整理的心理作文300字8篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

心理作文300字 篇1

　　我已经是一个四年级的小学生了，以前一、二、三年级的时候，我还是一个自由自在的小学生，可是，那些都成了我最宝贵的记忆。如今我已经成为了五年级的小学生，所有的困惑都堆积到了我的身上。

　　每一天，一放学到家，就开始做作业了，一个小时过后，我大概就把作业做完了，你们别以为做完了作业就可以玩了，爸爸妈妈给我打印了一张作息表，做完了作业还要做语文数学的练习题。我每一天的时间都特别充足，没有一点空余的时间来做自己喜欢的事情。有时候在做作业的时候，经常回想起低年级的时候：作业很少，只要一做完就可以到楼下和小伙伴一起做游戏......

　　可是回过神的时候，看见桌上那堆大大小小的作业本，我就头痛。有一次，快要临近期末考试的时候，老师给我们布置了一张数学试卷和一张语文试卷。我回到家，做了一个小时的作业，想要休息一会儿，看会儿课外书，可是爸爸妈妈都坐在我旁边，督促我继续做作业。

　　我真希望爸爸妈妈能让我做自己喜欢的事，不要强迫我，可我也知道他们是为我好，真是好困惑……

心理作文300字 篇2

　　试前的心理压力其实是考试焦虑的表现，心理学研究证明，绝大多数考生在临考前都有一定程度的紧张或焦虑，这属于正常现象。适度的焦虑可以维持考生的兴奋度，增强学习的积极性和自觉性，提高注意力和反应速度等，是很有好处的。

　　但是如果考试焦虑过于严重，则会影响到复习过程，并且影响到考试发挥。因此，考生需要对考试焦虑进行识别，并在需要的时候寻求心理咨询员和医生的帮助。考试焦虑在生理上的表现主要有：心率加快、呼吸加剧、肠胃不适、多汗、尿频、头痛、失眠、头脑一片混乱或空白等。在心理上则表现为很多担心，例如：担心考试时自己有一大堆题目不会写，担心以前念过的书想不起来，担心考坏了被父母责骂……

　　如果只是有些担心，但是以上的症状不明显的话，可以自己学习一些心理调试的.方法来缓解焦虑的程度，比如在觉得担心和焦虑的时候做深呼吸：深深地吸进一口气，再慢慢地呼出来。或者紧紧地握住拳头，再慢慢地放开。或者多对自己说一些积极的话，比如“我一定行”、“我复习得很好，一定没问题”等。

心理作文300字 篇3

　　大家都隐藏着许多心里话吧！不肯告诉别人，今天让我们把心里话给请出家门，与大家一起分享吧！

　　我的心里话有许多，都藏在自己的心里，都不肯把自己的心里话与别人分享，今天我要把心里话说出来，与爸爸妈妈和同学一起分享，一起享受，就像与爸爸妈妈谈天说地，与同学嘻嘻哈哈的，

　　我的心里话是：我要谢谢我最亲爱的爸爸妈妈对我的养育之恩，如果不是爸爸妈妈我也不会有今天的快乐，这十年以来，爸爸妈妈哪里休息过，不是上班就是做家务的，我却一点都不会做，每当我想做家务来帮妈妈的时候，可妈妈总是说：“妈妈自己来，你去玩吧！”我听了之后有些不情愿，因为我知道，这是妈妈对我的爱，妈妈我想对您说：“您太辛苦了，我已经长大了，也让我帮你做点事吧！以后再也不惹您生气了。”

　　我的爸爸不是出差就是上班，有时候还教我学习，便使我深深体会到了爸爸太累了，而且爸爸每天睡觉几乎是十二点钟以后，早上和我们一块起床，我们去上学他去上班，爸爸我也想对您说：“您实在太辛苦了，要注意休息哦。我要再一次说；“爸爸妈妈谢谢您！我一定会好好学习，做个懂事乖巧的好女儿，来报答你们。您们辛苦了！”

　　这就是我的心里话！

心理作文300字 篇4

　　星期五，我们学校举行了一个心理健康教育活动。我们是分两个组来玩的，第一组先是一、二、六年级先，在到我们三、四、五年级玩。下午的第一节课下课，老师在教室里说完事后的要求。这个要求就是“团结”，如果我们不团结的话就不会赢。

　　这次游戏项目有12个，我们第一个玩的游戏是“巧翻帆布”。这个游戏是要7个人站在一条布里，脚步能碰到地用手把整个布给翻过来。

　　第二个游戏是“闪电反应”。这个游戏是考你反应能力的。第一阶段是说出左手就出左手。第二阶段是左右相反的叫你出左手你就出右手。第三阶段是上下相反的叫你出左手你就出左脚。第四阶段是斜着的叫你出左脚你就出左手。我在这个游戏我拿到了两个奖票！

　　这个心理健康教育活动既可以教育，又可以玩。真是一举两得啊！

心理作文300字 篇5

　　今天（12月8日）下午，我们三年级的同学们聚集在电教室里，由陈由俊妈妈，给我们上了一堂生动而有意义的心理课。

　　首先，陈由俊妈妈让同学们玩个游戏，游戏规则是选4组同学，每组8人，每组的同学都要把带有勺子的毛线团从左边的袖管穿到右边的袖管，再把它从右边的袖口处拿出，然后依次把毛线团传给自己组的下一位同学，最先完成的那组就获胜。大家听到做游戏都兴高采烈地举起了手，虽然我没有参加游戏，但我却发现了通过这个游戏充分地培养了同学之间的团队合作意识。接着，由陈由俊妈妈的助手——冯叔叔给我们讲了一个小男孩被别人欺负的故事，他让同学们回答故事中的小男孩应该用什么办法来解决。冯叔叔话音刚落，大家就议论纷纷了起来，有的说应该以牙还牙；有的说应该告诉老师；还有的说应该和他评理......

　　最后，冯叔叔让我们举手投票来决定。

　　下课时间到了，虽然我们还意犹未尽，但是我们在沃老师的带领下有次序地回到了教室。通过这次活动，我明白了很多以前我不完全明白的道理，平时做人应该学会宽容。希望我们高一的同学都能健康快乐地成长，并有着向日葵般的阳光心态。

心理作文300字 篇6

　　夕阳绕过地平线，留下岁月的足迹，万物又开始进入静的世界。而此时，心总是孤寂的，俳徊在昏暗的夜色里，仿佛什么飘过耳际，只留下莫名其妙的感觉。

　　忽然，想起那不知在何角落的朋友，心中又感孤单。回想在校园美好的时光，朋友总给我带来感动。

　　说句心里话，我很爱我的那些朋友。不仅仅是因为她们给我带来快乐，也不仅仅因为她们总是无微不至的照顾我。而是她们的到来赶走我的孤寂，她们也给我机会，让我可以为彼此间的友谊奉献点什么。

　　说句心里话，我很羡慕我的那些朋友。她们对学习一丝不苟，总是坚持不懈地挑战困难。我佩服她们的毅力，就算学习突然下降，也决不灰心，总是下定决心打败困难，战胜自己。所以成绩一直很好。她们给我很多启迪，我也象她们那样爱学习了。

　　说句心里话，我很喜欢我的那些朋友。遇到挫折时，她们总是以乐观的心态去面对，她们每天总是以微笑去面对每一个人，每一件事，每一点困难。跟她们在一起，是最美妙的时刻，总是潇潇洒洒，无拘无束。

　　说句心里话，有朋友的感觉真好！

心理作文300字 篇7

　　很多人很多时候很多问题涉及的不是心理疾病，而是心事过重。借以咨询，与咨询师公布于众，从而达到释怀的作用。

　　每个人在这个世界上不是孤立存在着的，必然要和其他的人、事、物发生关联，我们的心脏只有拳头大小，所承载的思想压力空间就这么大，它的生理构造其实就是在要求我们要学会释怀，把一件事情从思想中放下，才能承担另外一件事情的思想压力。之所以会发生心理问题或心理疾病，主要还是不能有效的释怀。

　　宽容是一剂最好的心理良药。对自己宽容，是对自己疼爱的体现；对朋友宽容，是对朋友理解的体现；对爱人宽容，是对爱人信任的体现；对敌人宽容，是对敌人智取的体现。对所有人的宽容，都是对自己负责任的体现。

　　每个人都宽容，每个人都开心快乐！

心理作文300字 篇8

　　温老师是一位很美丽的老师她善良而又大方，她从不对学生生气，哪怕是这个同学犯了错她也只是小小的提醒一下，通常只要一提醒那个同学就会改邪归正。虽然下个学期没有心理课了，但我还是很喜欢您上的心理课的，真的真的很喜欢您上的心理课的呢，我希望我能知道您的生日、住址和QQ，您人如其名您就像你的名字了有温柔又静如水，温老师让我再告诉你几个小秘密吧，一：我讨厌学数学也厌恶做数学作业我甚至有了要放弃数学的念头，二：在中学里我有对一个男孩写过情书，三：我发现我喜欢上了温老师，以上的三个小秘密请你和我共同保密，温老师为什么七年级就不上您的心理课了呢？是不是它们觉得您上的心理课不好？所以取消了您的心理课？我想肯定不是这个原因，因为我觉得温老师您上的心理课是我觉得最好的，（至少是我见过的最好的心理课老师），您不论是做什么都好都是那么的文静，不论是打电话还是给我们上课您都是那么的文静，温老师我还觉得你很谦虚，（至少我是这么觉得的）。